2021-01

妊娠中期に入って、やっと妊娠していることに自信が持てるようになってきました。妊娠初期の、不安と心のバリアが少しずつ解けて、今、心から妊娠を喜べているような気持ちです。まだまだ心配なことはありますが、赤ちゃんと一緒に乗り越えていきたいです。

妊娠後、つわりがひどい時期から、コープとネットスーパーを利用しています。利用している理由や、両者のちがいや特徴、わたしが使い分けている点についてまとめています。便利で楽ちんで、時短食材も多いので、これからも使っていこうと思います

わたしの職場での産休育休期間は、約1年だそうです。産後の体調も含めて柔軟に対応してくれるそうです。でもこのままパートとして働き続けるのか、悩むこともしばしば。女性の働き方って難しい?

安定期に入り体調もよくなってきたので、マタニティヨガを始めました。呼吸法や瞑想、いろんなポーズを通して、心も体もリフレッシュできるといいな。おすすめのポーズや動画を紹介しています。

赤ちゃんに読み聞かせをするために、絵本を探して購入しました。胎教として、読み聞かせや歌、音楽、英語などがいいと知ったので色々試していこうかな。買った2冊の絵本を紹介しています。

きのうに引き続き、検査技師さんにエコーで見てもらったつづきです。とうとう性別が分かりました！たぶん女の子だそう✨改めてお腹の子の存在を実感して、成長に感動しました。

職場のエコーの機械で、赤ちゃんの様子を見てもらいました。足のサイズが2.7cm!ちっちゃい！心臓や他の臓器に異常は見られずひと安心したものの、胎盤の位置が少し低めで気がかりです。低置胎盤？？

戌の日のきのう、さらし帯タイプの腹帯を巻いてみました。長い布と格闘しながらなんとか巻いたものの、へんな形に。これでいいのかな～。でも、安産を祈りながら巻くことが本来の目的なので、ヨシとしよう！

イマイチよくわかってなかった、妊娠中の体重増加の範囲。どこまで増えていいのか、調べたり助産師さんに聞きました。妊娠してないときのBMIをもとに、自分の適性な体重増加が分かりました！

市で開催されているパパママ教室への参加を取りやめました。原因は新型コロナウイルスです。夫に、産後の大変さやパパの自覚を持ってもらうためにいいかなと思ってたんですが。。。でも最近の夫の赤ちゃんへの愛情を感じて、必要ないかなと思い始めました。