不妊治療 妊娠しやすいカラダへ、わたしが取り組んでいる体質改善方法
体外受精を始めるときに、わたしが新たに始めた体質改善の方法についてつづっています。
運動はもちろん、カフェインをひかえたり、朝日をあびること、体内リズムを整えることなどについてまとめています。
2020-11
不妊治療 
不妊治療 不妊治療をしているときの、お友達づきあい
不妊治療に本腰を入れると、遊ぶ友人や知人が減りますよね。
子持ちのママたちと交流するのはしんどいので、少しずつ距離をおき、自分が居心地がいいと感じる人としか付き合わなくなりました。
不妊治療経験者あるあるの友達づきあいについて、わたしの経験をもとにつづっています。
日々の暮らし 串カツ田中のテイクアウト注文してみた
今日は、わたしの好きな串カツをテイクアウトしてみました。なかなか外食に行けない中、おうちで楽しめる、テイクアウトやデリバリーはうれしいですよね。串カツ田中での注文の仕方や、実際頼んだものを紹介しています。
不妊治療 女性の幸せってなんだろう？
女の幸せって何だろう。女性には、たくさんの分岐点があるし、社会や周りから求められる理想像もあります。そのときその時で、自分で選択して生きていかなければなりません。自分らしく幸せに生きるには、について考えてみました。
不妊治療 不妊治療クリニックで、子連れ患者さんを見て思うこと
不妊治療専門クリニックで、子連れの患者さんを見ることがありますよね。子連れでの通院はとても大変だと思います。そんな親子連れを見て、ひとり目妊活のわたしが感じたことをまとめました。
不妊治療 これから不妊治療を受ける方へのアドバイス
今、不妊治療を受けている方や、これから治療を受けようと考えている方へ、おこがましいですが、アドバイスできることをあげてみました。わたし自身をふりかえりながら、こうした方がよかったなと思うことをまとめてみました。
不妊治療 不妊治療でつらい時に聞く音楽
不妊治療中、つらくてくじけそうなとき、わたしがよく聞く音楽についてつづっています。
心に寄り添ってくれる音楽っていいですよね。みなさんにもそんな曲がありますか？
着床前診断 着床前診断後、妊娠・出産した場合、母体や胎児の予後はどうなのか
着床前診断後に正常胚を移植し、妊娠・出産された胎児の、その後の経過はどうなのか調べてみました。
わたし自身、着床前診断をやったので気になっていました。海外の論文や、わたしが説明会に参加してもらった資料を参考にまとめてみました。
不妊治療 バレーボール元選手・大山加奈さんの記事を読んで
元バレーボール選手の大山加奈さんが、自身の不妊治療を経験して思うことを語った記事をご紹介します。
不妊治療経験者なら、とても共感する内容でした。わたしも自分の治療をふりかえって思うことをまとめています。
不妊治療 不妊治療中の気持ちの持ち方、心の守り方
不妊治療中、心穏やかに、周囲の人と接するにはどうしたらいいんでしょうか。敏感になっている心が、少しでも安らぐ、気持ちの持ち方や心の守り方について考えてみました。