2021-05

マタニティ

おっぱいマッサージ(母乳マッサージ)

妊娠38週に入り、おっぱいマッサージを始めてみました。出産後に母乳が出るか心配だったので、産前からマッサージを開始。参考にしたサイトなどをのせています。
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臨月に、喘息が再発?

去年の5月に花粉症の延長で初めて咳喘息になったんですが、今年も息苦しさや咳が出始めました。 もうあと2週間で出産予定日なのに、このタイミングで・・・。妊婦のわたしが使ってる吸入薬ものせています。
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エコー写真をスキャンしてアルバムを作りました!

エコー写真をスキャンしてアルバム作りをしました。 妊娠37週にしてやっと・・・?使用したアプリやまとめ方、使ってみての感想などをのせています。
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妊婦検診(37週)、赤ちゃんは順調です

正期産に入ってから初の検診。 血圧が前より上がってたり、子宮口はぴったりまだ閉じてるみたいだけど、赤ちゃんは順調に成長してました。
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臨月に入って、便秘が解消してきました!

ここ1週間前から、だんだん便の調子が戻ってきました。 妊娠初期から飲んでいた便秘薬なしでも、快調に✨ 出産前はホルモンの影響で、ゆるくなったり便秘になったりするそうです。
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陣痛・破水が来たらすることリスト

まだ37週だけど、「陣痛や破水が来たらすること」をまとめてみました。 実際に陣痛が来たら焦ってしまいそうなので。連絡する人や、家を出るまでにした方がいいこと、病院へ連絡するタイミングをつづっています。
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正期産に入りました!産後の手続き準備

今日から正期産に入りました。もういつ生まれてもおかしくない時期です! そんな今日は、出産後にする手続きについてまとめてみました。必要書類や時期について書いています。
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バースプラン提出、助産師さんと面談

妊娠後期での助産師さんと面談がありました。バースプランを提出して、わたしの出産への希望を伝えました。 夫の立ち合いや、写真撮影、母児同室・別室について、わたしの心配事についても相談にのってもらえてよかったです。
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臨月の妊婦検診(36週)。血液検査、sFlt-1/PlGF検査、ひどいむくみに医師もビックリ!

臨月になって初めての妊婦検診でした。血液検査や、妊娠性高血圧検査のsFlt-1/PlGF検査、膣カンジダや胎盤、赤ちゃんの成長ぶりなどを見てもらってきました。ひどいむくみに先生もビックリしていました!
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妊娠9か月の体調変化、マイナートラブル、体重変化

妊娠10か月に入ったので、9か月での体調変化やマイナートラブルについてまとめました。 体重はなんと+8.5kgです!!やばい!あと1か月で増やさないように気を引き締めます。